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自己PR・長所を冷静・落ち着いているにするときのポイントと例文

2018年05月30日更新

転職活動や就職活動の履歴書、エントリーシート、職務経歴書などの応募書類や面接の自己PR・長所を「冷静・落ち着いている」にするときのポイントと例文をご紹介します。

自己PR・長所を作るときのポイント

冷静とは

冷静そうなガール

「冷静」とは、落ち着いており、感情に左右されにくいことを意味します。「落ち着いている」「クール」も同じ強みとなります。

冷たい人だと思われないように注意

冷静には「冷」という言葉が入っているため、どうしても冷たい印象を受けやすいです。そのため、「冷たい」「無関心」など悪印象とならないように注意してください。

怒らないこともアピールしよう

冷静沈着な人は感情的に怒らないことが多いです。そのため、すぐに怒っているようなエピソードを選ぶことはやめましょう。

本当に必要なときにしか怒らない冷静さがあり、感情コントロールができていることをアピールしてください。そのため、圧迫面接などを受けたときも冷静に対応することが必要です。

冷静に状況分析ができることをアピールしよう

トラブルが起きたときや周りが慌て混乱しているようなピンチの状況でも冷静に状況分析ができることをアピールしましょう。

臨機応変な対応力をアピールしよう

冷静に状況分析をできたとしても、臨機応変に対応ができなければ意味がありません。刻々と変わる状況に応じて臨機応変な対応ができることをアピールしてください。

結果・実績も重要

冷静に状況分析をし、臨機応変な対応ができていたとしても、問題解決ができなければ意味がありません。

冷静さがあるだけで良い結果・実績が出ていないのであれば、何のアピールにもならないのです。「冷静に分析し、改善をすることで良い結果となった」というエピソードの流れにしましょう。

企業に貢献できるか

最後に冷静さを活かすことで、企業に対してどんな貢献ができるかを伝えましょう。

例文

自己PRの場合は「私の強みは~」とし、長所の場合は「私の長所は~」にしてください。

就活向け

私の強みは「冷静さ」です。
アルバイトでは結婚式場のホールスタッフをしていました。お客様の数や式中のイベントに流れが変わるため、柔軟な対応ができないことによるミスが多発していました。私は式の流れが変わっても対応ができるように冷静に状況を分析し、その場で最適な行動を取るように心がけました。また、お客様の人数が多いときは、事前にドリンク配膳を行い、式開始後の注文ミスが減るようにしました。さらに、式中のイベントが前後することも多いため、どんなイベントがあるかを予定表から把握し、順番が前後しても対応できるような準備もしました。
その結果、結婚式中のトラブルをゼロにすることができ、30人のアルバイトリーダーを任されました。「冷静さ」を活かし、貴社の営業職でも貢献できればと考えています。

*「自己PR・長所でアルバイト経験をアピールするときのポイント・例文」も参考にしてください。

転職向け

私の強みは「冷静さ」です。
現職では経営管理部で働いています。経営会議に必要な資料作成や経営数字の集計を行っています。会社の状況に応じた朝令暮改の資料作成で苦労をしていました。資料作成は事前に準備できる部分も多いですが、経営会議前に状況が変わり、資料差し替えが必要なケースもよくあります。時間がないときでも冷静に分析することを心がけ、どんな情報が必要で、どの資料を差し替えればいいのかを判断するようにします。慌てないことで、必要な情報が見えてくるからです。
その結果、経営陣から作成資料の評価を頂き、経営管理だけでなく緊急性の高い危機管理部署の責任者も任されることになりました。「冷静さ」を活かし、貴社の経営管理部でも貢献できればと考えています。

冷静さを長所にした場合の短所の選び方

「冷静さ」を裏返すと「冷たい」「感情がない」などが短所となりますが、致命的な短所となりやすいので、短所に選ばないようにしましょう。

それ以外の無難な短所を選ぶことがおすすめです。「就活や転職で役立つ!自分の短所例の一覧」も参考にしてください。

まとめ

冷静さをアピールするときは冷たい人だと思われないように注意してください。また、冷静に状況分析できるだけでなく、臨機応変な対応力や問題解決力があることをアピールしましょう。

最後に冷静さを活かすことで良い結果・実績を出せることを伝え、会社に貢献できる人材であることをアピールしましょう。

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